Hälsoresor, Retreats
Lindeborgs Eco Retreat
10-11 oktober 2026
Det här retreatet är för dig som längtar efter att få komma bort en stund.
För dig som vill pausa vardagens tempo, landa i kroppen, fylla på med ny energi och ge dig själv tid för återhämtning och enkla verktyg för stresshantering.
Under helgen guidar vi dig genom Yinyoga, RörelseKraft, Yoga Body Mind, tapping, meditation och lymfflöde.
Genom rörelse, vila, återhämtning och närvaro skapar vi förutsättningar för att lugna nervsystemet, fylla på med energi och ge kroppen stöd för återhämtning och hormonell balans.
Mellan passen finns tid att njuta av naturen, basta, vila med en kopp te, ta en promenad eller bara landa i stunden.
Vår kock Karin Sundqvist lagar gudomlig vegetarisk näringsrik mat med omsorg och kärlek.
Här finns inget att prestera.
Inget du behöver klara av.
Inget du måste vara.
Bara en möjlighet att landa, släppa taget och ta emot.
Praktisk information
Plats: Lindeborg Eco Retreat
Datum: 10-11 oktober 2026
Tid: Start lördag kl. 10.00 – avslut söndag efter lunch
Grupp: Liten grupp med 12 deltagare
Höstpris: 4 950 kr vid bokning senast 30 augusti
Ordinarie pris: 5 400 kr
I priset ingår:
• Övernattning
• Alla klasser
• Vegetarisk mat och fika
• Hela retreatupplevelsen
Varmt välkommen till ett dygn där du får komma bort från vardagen – och närmare dig själv.
Anmälan och frågor till: camilla@cacompany.se, fia@krafthalsa.se
Med värme
Fia & Camilla
__________________________
HÄLSORESOR
DATUM KOMMER
Våra resor är fyllda av träningsglädje, återhämtning, reflektion, gudomlig mat, välgörande behandlingar, och värdefulla samtal. En hel veckas inspiration med fokus på träning och återhämtning!
Vi erbjuder många olika aktiviteter - Det finns något för alla!
Funktionell träning -Löpcoachning – Walk & Talk – YinYoga – Medicinsk Yoga Body Mind -Pilates – Soma Move / Slow / Strength – Qi Gong – Meditation – Mindfulness – Parpass – Mobilitetsträning – Coreträning - Hög och Lågintensiv träning - Bungy Pump Walking m.m.
Workshop inom hälsan i sin helhet.
Massage, Zonterapi och Kinesiologi finns att boka under veckan.
Närvaro – Lugn – Avkoppling – Sol – Värme – Medelhavsdofter – Kristallklart vatten – Sandstensklippor – Vandringsstigar i berg och urskog – Vacker miljö – Naturskön omgivning – Magisk atmosfär – Fin service – Fridfullt – Privat – Sköna bad.
Vårt mål är att du kommer hem fylld av ny energi både kroppsligt och mentalt, med nya insikter om hur du bäst tar hand om dig själv.
INTRESSEANMÄLAN
görs via mail till Fia eller Camilla
fia@krafthalsa.se camilla@cacompany.se
Varmt Välkommen!
Citat från deltagare:
"Magisk resa med ett underbart upplägg! Sunt tänk, omtanke, smartness och en massa glädje!”
️”Två fantastiskt närvarade coacher! Varma, inspirerande och proffsiga! Som erbjuder en perfekt blandning av tjänster. Nära till både skratt och djupare samtal.”
”Jag känner hur glädjen börjar smyga tillbaka till mig och jag kan se en annan typ av tillvaro framåt, fylld av värme och härlig energi.”
”En fantastisk vecka och totalupplevelse innehållande genomtänkt träning, härliga behandlingar, workshops och föreläsningar, fantastisk mat och boende i en lugn och trivsam miljö som slår det mesta.”
”En av de bästa veckorna i mitt liv! Jag har fått massor med motivation, inspiration och energi till att leva ett hälsosammare liv både fysiskt och mentalt!”
INFÖR DIN RESA
Här har vi samlat information som kan vara till hjälp när du planerar att resa med oss.
Har du ytterligare frågor besvarar vi dem via e-post: camilla@cacompany.se eller på 070-795 43 23
Anmälning/avbokning
Anmälningsavgift
Anmälningsavgiften är en delbetalning av din resa, 15% av totalsumman betalar du direkt när du anmält dig. Resterande summa betalas senast 10 veckor innan resans avgång. Om denna inte är oss tillhanda inom angiven tid så avbokas resan och anmälningsavgiften återbetalas ej.
Avbokning
Avbokning av resan måste göras så snart hinder uppkommer. Om du inte avbeställer din resa eller inte kommer i tid till avreseflygplatsen, sker ingen återbetalning av resans pris.
Avbeställningskydd/Reseförsäkring
När du bokar din resa bör du alltid ha en extra rese- samt avbeställningsföräkring. Då undviker du ekonomiska bakslag som kan bli följden om något oförutsett inträffar. I din hemförsäkring ingår ofta en reseförsäkring som enkelt och billigt kan utökas med en tillägsförsäkring samt avbeställningsskydd, och gäller då för alla resor under ett helt år. Avbeställningsförsäkringen skyddar dig mot höga kostnader vid eventuell avbokning p g a sjukdom, olycksfall eller annan händelse av ingripande karaktär. Skyddet kan inte kompletteras i efterhand, ej heller avbeställas efter att anmälningsavgift erlagts.
Praktiska råd
Flygbiljett
Flygbiljetterna kan vara förbeställda som en gruppbokning beroende av tid på året. Alternativt beställer du din resa själv. Prata alltid med CA & Company Hälsa och skönhet innan du beställer din resa. När du har bokat din plats till hälsoresan har du själv direktkontakt med resebyrån som skickar biljett personligen till dig. En reguljärflygbiljett är en personlig värdehandling. Därför är det viktigt att ditt namn på flygbiljetten är korrekt stavat samt överensstämmer med uppgifterna i ditt pass.
Pass
Är ditt pass på gränsen till att gå ut, råder vi dig att införskaffa nytt pass.
Valutaväxling
Du bör redan före avresan ha försett dig med en handkassa av landets valuta. På så vis slipper du att åka till bank eller bankomat vid ankomsten. Vi rekommenderar att du tar med ett betal- eller kreditkort. American Express, VISA, Diners Club och Master Card gäller numera på de flesta hotell, restauranger och välrenommerade butiker.